根據(jù)你描述的這些癥狀應(yīng)該是腎虛引起的,建議你可以吃點兒補腎的中成藥物進行調(diào)節(jié),飲食方面,不吃辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,戒除手淫的習(xí)慣,可以多吃牛肉,羊肉,枸杞子,牡蠣,腎臟,韭菜等,性生活要適度,每天可以用溫水進行坐浴。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,堅持做深蹲提肛的運動,慢慢的調(diào)節(jié)。
病情分析:
你好!很高興為您解答,根據(jù)您的描述目前考慮為勞累過度原因。
指導(dǎo)意見:
依據(jù)描述無大礙,平時多鍛煉身體,增加營養(yǎng),性生活和諧,必要時醫(yī)院就診口服中藥調(diào)理。
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