晚上睡覺老做夢(mèng)！夢(mèng)醒后人很累了

      病情分析：
      有這個(gè)現(xiàn)像一般是有一些供血不足的現(xiàn)像，就可以用一些，滋補(bǔ)氣血的藥物，就會(huì)好起來的一般就可以
      指導(dǎo)意見：
      用一些像，人參歸脾丸這些，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來的，吃一些滋補(bǔ)氣血的藥就可以達(dá)到提高功能幫助睡眠的效果的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最近晚上睡覺老做夢(mèng)，醒后感覺很累，白天睡覺也做夢(mèng)，應(yīng)該是精神方面有壓抑，導(dǎo)致潛意識(shí)做了焦慮不安的的夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，不要過于關(guān)注自己的睡眠，好好想想自己有什么壓抑苦惱的問題，把它及時(shí)解決掉，讓自己輕松起來，平靜睡眠。
      

      病情分析：
      您好，您晚上睡眠做夢(mèng)多，并且白天影響生活是睡眠質(zhì)量差的一種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠比較淺的話容易做夢(mèng)，您可以看一下失眠科，可以用藥物輔助一下睡眠來改善多夢(mèng)的情況。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺老做夢(mèng)！夢(mèng)醒后人很累了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)的增多，而是對(duì)夢(mèng)的記憶次數(shù)的增加。
      指導(dǎo)意見：
      可以把枕頭換成體魄金睡眠枕來改善，體魄金睡眠枕里有32種助睡眠的中藥，已經(jīng)申請(qǐng)了多項(xiàng)國(guó)家專利，可以大大提高睡眠質(zhì)量，放松心情不對(duì)做夢(mèng)過分關(guān)注，睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問題或看書等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），避免緊張的腦力活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，患者的情況是有經(jīng)常做夢(mèng)。多就是平時(shí)腦力勞動(dòng)過多造成的神經(jīng)衰弱的。
      指導(dǎo)意見：
      這建議避免用腦過度。注意多休息一下。也可以適當(dāng)去戶外放松一下心情。也可以改善睡眠的。暫時(shí)可以考慮口服點(diǎn)棗仁健眠膠囊改善睡眠質(zhì)量吧。