走路腿或臀部的酸脹，休息一會兒即好轉，

      病情分析：
      這種情況近期要注意配合關節(jié)的理療來同時進行恢復，平時要注意清淡飲食為主
      指導意見：
      配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀，避免超負荷的勞累。注意休息，
      

      病情分析：
      你好，你這種情況主要考慮的是腰椎間管狹窄引起的。腰椎間管狹窄會引起間歇性的疼痛。
      指導意見：
      建議你去做個腰椎的核磁共振，確定一下具體情況，再做針對性的治療。祝您早日康復。
      

      你好！有可能是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥一般難以通過自行鍛煉恢復的，建議早期突出不嚴重可以保守治療，可以配合針灸推拿，拔罐等理療康復治療，如果突出嚴重應該考慮手術的治療。
      
      以上是對“走路腿或臀部的酸脹，休息一會兒即好轉，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！