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腳半個月前下樓踩空扭了下

女 | 27歲 2017-06-16 07:08:33 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 腳半個月前下樓踩空扭了下,沒有腫,有點疼。第一天冰敷,第二天熱敷。好了些能走路了,只是腳踝內(nèi)側(cè),突出的那個骨頭那按了會疼還有腳往內(nèi)側(cè)扭的時候會疼。 以為沒事了昨天就去健身房了,疼的又開始厲害了,崴腳的那只腳踝內(nèi)側(cè)看著比正常的那個腳突出算不上腫,這種情況我還能繼續(xù)去健身房么

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-10-07 20:30:39 我要投訴

      考慮是局部的韌帶損傷,建議吃點血府逐瘀膠囊配合局部理療,熱敷,按摩進行對癥治療。一個月之內(nèi)避免患肢的負重行走,平時盡量抬高患肢以利靜脈回流,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復(fù)。
      

胥蘭英
胥蘭英 涿鹿國仁醫(yī)院   主管護師 擅長: 婦科疾病,外陰疾病,陰道疾病,子宮疾病,輸卵管疾病 幫助網(wǎng)友:41957稱贊:192
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2017-06-16 07:52:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)你的描述分析考慮可能是韌帶損傷引起的,為安全起見最好去醫(yī)院做X光片檢查,看是否有錯位、骨折的發(fā)生
      指導(dǎo)意見:
      建議合理的休息,避免過度的勞累,可去外科遵醫(yī)囑調(diào)理的,注意保持局部衛(wèi)生,避免揉搓

2017-06-16 11:27 ask77838882y3 追問

好的謝謝醫(yī)生辛苦了只能采納一個不好意思

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