我可能是久坐了，然后腰椎間盤突出的地方痛

      腰椎間盤突出癥可以導(dǎo)致腰部疼痛和下肢疼痛，以及麻木的癥狀倒是不會帶著陰囊酸痛，考慮很有可能是由于坐著的時間太長了，對局部產(chǎn)生壓迫而導(dǎo)致的，那想要祛除癥狀那就不能總坐著。
      

      病情分析：
      你的情況屬于腎陽虛引起的體內(nèi)寒氣重氣血經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致督脈不通導(dǎo)致的腰酸痛，帶著陰囊也很酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，早睡早起多運動提高免疫力
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述，考慮你既往腰椎間盤突出癥，久坐導(dǎo)致復(fù)發(fā)的可能性大，而且牽扯會陰部酸疼，考慮突出可能較大
      指導(dǎo)意見：
      如果突出較大，建議先去醫(yī)院行腰椎CT或者磁共振檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果選擇最佳治療方案，進行治療。如果較輕，可以先保守治療。
      
      以上是對“我可能是久坐了，然后腰椎間盤突出的地方痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多考慮是腰椎間盤突出引起的，伴有腰臀部酸困、脹痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您通過腰椎CT、血常規(guī)等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療，希望對您有幫助。