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在我心煩有心事的時(shí)候別人叫我

男 | 16歲 2017-06-15 11:27:24 3人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 在我心煩有心事的時(shí)候別人叫我,我卻沒(méi)有理他沒(méi)有回應(yīng)他。他也不理我了!但是我又改不了這樣子,因?yàn)槲覠┑臅r(shí)候不想去理人!

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孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 北京復(fù)興路門診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2017-06-15 12:04:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,可能由于學(xué)習(xí)或者與同學(xué)處理關(guān)系中遇到了心里壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,人不高興時(shí),十有八九,那要看什么事情,什么場(chǎng)合來(lái)耍性子,多進(jìn)行換位思考,祝學(xué)習(xí)進(jìn)步!
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2017-06-15 11:30:24 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述,16歲,男,心煩之時(shí)別人找自己自己沒(méi)回應(yīng),引起人際關(guān)系的誤會(huì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況是不能很好管理個(gè)人情緒與人際關(guān)系的度而引起的人際關(guān)系誤會(huì),不過(guò)因?yàn)槟€處于青春發(fā)育期,學(xué)會(huì)管理自己的情緒也是一門重要的學(xué)問(wèn)。

2017-06-15 11:31 ask784513794h 追問(wèn)

那我該怎么做?

2017-06-15 11:42醫(yī)生回答:

要把自己的情緒和人際關(guān)系分開(kāi)處理,管理好自己的情緒是一門藝術(shù)。舉個(gè)例子,即使你討厭某個(gè)人,但是你見(jiàn)了他之后同樣會(huì)跟他打招呼,這就處理得很好,只是我們不更他親近而已,這就是對(duì)自己情緒的管理,我不讓別人覺(jué)得我小氣,但我也尊重自己不喜歡你的心。

申慧
申慧 護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2017-06-15 11:40:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述考慮,您這種情況是常見(jiàn)的,心煩的時(shí)候都是不愿意去理別人的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但是平時(shí)我們要注意保持心情的愉快。沒(méi)有過(guò)不去的坎,不要過(guò)多的生氣。注意營(yíng)養(yǎng)的搭配。
      
      以上是對(duì)“在我心煩有心事的時(shí)候別人叫我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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