因為自慰。覺得自己智商變低了

      您好，青春期的男孩，有手淫也是正常行為，一般一周不應多于1次，這種情況一般不會有什么不良影響。但如果過度過頻手淫可以導致意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等，所以建議您不要過度過頻手淫。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是已經手淫造成的腎虛了。建議你積極戒除手淫的習慣鍛煉身體會改善的，
      指導意見：
      平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水;同時多參加各種運動鍛煉，加強體質;還要保證注意休息、充足睡眠;避免過度勞累與激動，保持精神愉快。