姨媽來(lái)了之后，每天惡心

      病情分析：
      很多人來(lái)月經(jīng)會(huì)伴隨頭痛惡心嘔吐等癥狀，與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，可能是虛寒體質(zhì)，氣血不足，嗜睡是其他癥狀加上經(jīng)期失血導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要貪涼，戒除生冷食物，來(lái)月經(jīng)前尤其不要吃冷飲，可以平時(shí)喝姜棗桂圓等泡水預(yù)防，來(lái)時(shí)不要喝棗和桂圓，容易導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多，可以喝點(diǎn)姜茶緩解肚子痛
      

      病情分析：
      月經(jīng)期間身體處于恢復(fù)期狀態(tài)，可能會(huì)有腰腹不適，酸痛乏力，目前的癥狀也可能是因?yàn)槲改c不適，需要及時(shí)就醫(yī)檢查確診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息和個(gè)人衛(wèi)生，飲食要規(guī)律，清淡營(yíng)養(yǎng)均衡，忌生冷刺激才好，多保暖，積極配合醫(yī)生對(duì)癥治療緩解癥狀。