月經(jīng)期間可以吃楊梅嗎

      您好，是可以吃的，但不要多吃，但是月經(jīng)期間盡量避免吃辛辣有刺激性食物，避免生冷食物，以免造成痛經(jīng)指導意見：建議您經(jīng)期注意休息和保暖，不要吃辛辣有刺激性食物等，其他正常飲食即可，經(jīng)期禁止性生活。除月經(jīng)期不宜過食生冷瓜果外，平時多食蘋果、梨、香蕉、石榴、柿子、楊梅等。飲食禁忌：1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。2、忌油膩食物本病患者往往伴有胃納不佳或消化不良，飲食應(yīng)以易消化，開胃醒脾為主，忌傷胃之物。3、忌寒涼食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮(zhèn)冷飲等。