腰椎間盤突出患者生活中應(yīng)該注意什么

      病情分析：
      腰椎間盤突出平時要注意姿勢要正確，要抬頭挺胸。避免久站久坐。
      指導(dǎo)意見：
      取物時要科學(xué)姿勢，不能彎腰，而是要先蹲下，再取物，然后站起。平時適當(dāng)運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出屬于退行性病變，是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致，癥狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經(jīng)根引起的疼痛
      指導(dǎo)意見：
      藥物治療建議口服芬必得和腰痛寧膠囊，還可以配合牽引，平時最好睡硬板床，對于減少腰椎間盤承受壓力有幫助。腰部平時要保暖，可以帶個護(hù)腰，既保暖對于腰椎也有保護(hù)作用。不要做腰部承重較大的活動和勞動
      

      病情分析：
      腰間盤突出與長時間久坐、久站、腰部經(jīng)常用力、重體力勞動、受寒有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      腰間盤突出患者要注意休息，避免久坐或久站、長時間彎腰，盡量減少腰部用力，多睡硬板床，注意腰部的保暖，如果疼痛可以按摩、理療。
      
      以上是對“腰椎間盤突出患者生活中應(yīng)該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！