容易疲勞，人沒精神小便黃

      病情分析：
      您好！根據您疼狀，初步分析是長期生活方式、飲食習慣不健康、精神緊張、壓力過大等因素導致的。
      指導意見：
      建議您平時注意休息，避免過度勞累，保持心態(tài)平和，多喝水，合理飲食，均衡營養(yǎng)，減少辛辣刺激性食物的攝入，適當活動鍛煉，利于身體健康。建議您去正規(guī)醫(yī)院消化內科行腹部彩超、胃鏡等檢查明確病因。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀敘述，這種情況考慮跟您平時缺乏運動，自身免疫力下降引起的。
      指導意見：
      建議，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜和水果，適當運動，增強自身免疫力，可以口服善存片，補充微量元素，改善體質，同時可以喝中藥湯劑調理，慢慢改善，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好！從描述來看是脾氣虛，濕熱等因素導致的，所以治療是清除濕熱，健脾補氣等來治療
      指導意見：
      參考治療藥物可用三仁湯適當加減來治療，中成藥可用補中益氣丸，四妙丸來治療，其他可用薏苡仁，紅豆，山藥，芡實，黨參，杜仲，牛膝，蒼術等熬水服用。
      以上是對“容易疲勞，人沒精神小便黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從中醫(yī)學來講，皮膚的暗黃不單單是皮膚的問題，是一個內在的臟腑功能的不足，虛弱的一些表現(xiàn)，比如像脾胃疾病的病人，肝病，更容易出現(xiàn)皮膚暗黃，沒有光澤的現(xiàn)象。祛除暗黃比如可以選擇海參、枸杞這些都可以作為藥材來調制，通過調理內臟氣血來達到去除面色暗黃的效果。富含維生素C的食物非常有功效，比如說大棗、人參、茯苓、山藥、玉竹、黃晶等等。