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小腿的筋冒出來，很痛

女 | 75歲 2017-06-13 01:03:14 1人回復(fù) 來自遂寧市

健康咨詢描述： 小腿的筋冒出來，很痛，連續(xù)十分鐘，現(xiàn)在兩個(gè)腿上筋冒起來很多，吃過鈣片沒效果。

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 13:30:15 我要投訴

      病情分析：
      您好；筋痛考慮是肌肉痙攣疼痛.考慮是低血鈣導(dǎo)致的.
      指導(dǎo)意見：
      建議檢查微量元素可以服用鈣片.多吃骨頭湯和鯽魚湯.瘦肉.中年是鈣質(zhì)開始流失.還要多吃一些低脂肪食物.蔬菜水果和豆類食品.尤其是豆類食品.既富含鈣質(zhì).又含有較多的雌激素樣物質(zhì).

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