健康咨詢描述: 腳很小的時候扭右腳后腳跟短了兩公分,后來又骨折了,現(xiàn)在剛100天。走路后腳跟落不下去。兩只腳腳腕都大不回來腕,但是之前不拐。
病情分析:
你好,建議你注意休息、適當(dāng)做功能鍛煉,不要做劇烈運(yùn)動,
指導(dǎo)意見:
可以局部理療按摩、紅外線烤燈熱敷等,可以口服紅藥、接骨丹、黃瓜籽粉等以促進(jìn)骨折愈合
病情分析:
您好.俗話說:“傷筋動骨一百天”.意思就是骨折的恢復(fù)是有一段時間的.骨折后要遵醫(yī)囑多進(jìn)行休息.同時要補(bǔ)充鋅.鐵.錳等微量元素.
指導(dǎo)意見:
這幾種元素.有的參與人體代謝活動中的酶.有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料.動物肝臟.海產(chǎn)品.黃豆.葵花籽.蘑菇中含鋅較多;動物肝臟.雞蛋.豆類.綠葉蔬菜.小麥面粉中含鐵較多;麥片.芥菜.蛋黃.乳酪中含錳較多。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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