健康咨詢描述: 在家空閑了倆個多月,并沒有覺得很想上班,現(xiàn)在上了幾天班,不知道是工作的原因還是自己真的不想上班
病情分析:
總的來講閑著呆著是比較舒服的,可以我行我素,比上班要好的多。
指導意見:
在家呆著,沒有上班的種種約束和人際交往中的煩惱。上班會有以上的種種情況需要去應對。有時會出現(xiàn)厭倦的心理
病情分析:
你好,很高興為您解答這個問題,你這種情況可能是因為勞累引起的,對工作的厭倦
指導意見:
。建議平時可以經(jīng)常適當?shù)腻憻捝眢w,放松自己,增加自己的耐力,當自己的心理更強大。
對,感覺自己特膽小,心理承受力也不好
你可以通過鍛煉,比如說經(jīng)常運動,因為運動的時候會吃身體的多巴胺分泌就會使你更開心更有心情去接受工作。
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