現(xiàn)在是懷孕期間，大概4個月的時候開始的

      考慮到這也不一定就是缺乏營養(yǎng)而導(dǎo)致的，建議在懷孕期間應(yīng)該保持愉悅的心情，定期進行孕期的檢查，避免吸煙飲酒以及服用藥物，不能接觸有毒有害的化學(xué)物品，如果沒有什么異常情況可以先觀察。
      

      指甲上有白點或白斑可能有3種原因，一是如經(jīng)常有肚子痛癥狀，可能是有蛔蟲。二是消化功能不好。三是體內(nèi)缺乏某種微量元素。因此建議先到正規(guī)醫(yī)院檢查后再對癥治療。?也可以適量先補充一些孕婦吃的多種維生素，注意飲食，不要偏食，厭食，應(yīng)該盡量的多樣化，及時的補充蛋白質(zhì)，維生素以及其他的礦物質(zhì)，多食用新鮮的水果蔬菜以及奶制品，豆類。適當(dāng)補充鈣劑。
      

      病情分析：
      您好，這個情況還是不缺乏平常的話，要注意好身體的鍛煉和飲食的護理就行，還是不用有太大心理壓力
      指導(dǎo)意見：
      懷孕期間的話一定要控制好自己的飲食，一定要少吃多餐多吃營養(yǎng)健康食物，注意好飲食均衡
      
      以上是對“現(xiàn)在是懷孕期間，大概4個月的時候開始的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！