健康咨詢描述: 男,30歲,1.74米,158斤,過節(jié)時飲酒,平時兩三個月喝一次,日?;静诲憻?,昨天體檢做彩超時,醫(yī)生說中度脂肪肝,其他方面基本健康,想請問一下: 用五味子泡水喝,再把山楂片當零食吃,可以把脂肪肝消下去嗎???
病情分析:
你好,脂肪肝是由于肥胖導致的,需要多運動鍛煉身體減肥
指導意見:
建議還是多運動鍛煉身體減肥比較靠譜,減肥以后脂肪肝就好了,不用太擔心沒事的
病情分析:
根據(jù)你目前的身高來估算,你目前的體重稍微有一點超重,其實也不是特別的嚴重。
指導意見:
但是你目前的如脂肪肝還是要重視起來,平時注意適當?shù)捏w育運動鍛煉,少吃高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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