健康咨詢描述: 經(jīng)常加班會導(dǎo)致四肢乏力嗎? 女,26歲,編輯。我在的公司是剛建不久的,經(jīng)常加班,我感覺身體已經(jīng)亞健康了,最近還四肢乏力,不知道是不是亞健康加重了。聽說吃復(fù)方阿膠漿對亞健康有幫助,還能補氣血,我想問下我這樣的情況能吃嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是氣虛,跟勞累過度、經(jīng)常加班等因素有關(guān)系,可以服用調(diào)補脾胃,益氣升陽的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服補中益氣丸治療一段時間看看。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況多因長期不規(guī)律作息引起的體質(zhì)虛弱,但需排除是否引起了內(nèi)分泌功能紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議您做下血系列及甲功七項,若無水腫情況及七項全部正常無甲亢或甲減時,再適量補充營養(yǎng)品。
病情分析:
您好,經(jīng)常無力這種情況,可能是貧血低血糖低血鉀導(dǎo)致的可能,建議到醫(yī)院內(nèi)科進一步檢查血糖血常規(guī)電解質(zhì)等,明確病因后治療,
指導(dǎo)意見:
平時注意營養(yǎng)和加強鍛煉,補充蛋白質(zhì)豐富的魚,肉,蛋,新鮮水果和蔬菜、應(yīng)加強身體鍛煉,增強體質(zhì),在生活上勞逸結(jié)合不參加重體力勞動和劇烈運動,睡眠要充足,精神愉快
以上是對“經(jīng)常加班會導(dǎo)致四肢乏力嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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