健康咨詢描述: 想問下,無痛分娩后,平躺睡腰部痛,側(cè)睡就不會(huì)覺得痛,那月子期間到底是活動(dòng)好,還是躺下休息對(duì)腰好?
病情分析:
你說的這個(gè)是需要在懷孕后期進(jìn)行無痛分娩技術(shù),這個(gè)有效果但是不是太建議,
指導(dǎo)意見:
目前臨床上已經(jīng)很少采用,當(dāng)然目前的情況觀察看看,這個(gè)月子期間最好是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),沒有說一定要躺著休息。
病情分析:
您好,坐月子期間一個(gè)月之內(nèi)還是主要以休息為主的,不要過度的活動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
月子期間本身身體比較虛弱,以休息為主,這樣才能有利于身體的恢復(fù),有利于腰部的健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,平躺腰痛,可以側(cè)躺。
指導(dǎo)意見:
坐月子期間建議放松心情,注意休息,合理飲食,不吃生冷刺激性食物,適當(dāng)活動(dòng)。
以上是對(duì)“想問下,無痛分娩后,平躺睡腰部痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,可來會(huì)翻身睡覺。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)??梢宰霎a(chǎn)后體操。
指導(dǎo)意見:
一般情況下不會(huì)有多大的問題。時(shí)間久了,這種疼痛就會(huì)消失。需要時(shí)間。多喝水。注意腰部的保暖。
病情分析:
女性在分娩后,會(huì)有一定氣血的損耗,這時(shí)身體較虛,抗病能力下降,這個(gè)時(shí)候要注意休息。
指導(dǎo)意見:
據(jù)你的描述分析,現(xiàn)在你有腰部的疼痛,提示有可能是受涼,長時(shí)間姿勢(shì)不良引起的肌肉、韌帶的損傷,可能進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
病情分析:
一般月子期間可以適當(dāng)活動(dòng),多注意休息,同時(shí)盡量少坐著抱孩子的好
指導(dǎo)意見:
月子期間注意多增加營養(yǎng),多食高蛋白飲食,同時(shí)注意保暖與休息,必要時(shí)可以補(bǔ)充鈣劑
病情分析:
你好,你說的這種情況,考慮是無痛分娩后的休養(yǎng)的問題。
指導(dǎo)意見:
請(qǐng)不要擔(dān)心,建議您選擇合適或是舒服的體位休息,月子期間可以是可以適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)的,做產(chǎn)后功能鍛煉和做產(chǎn)后保健操,有利于身體盡快的恢復(fù)。
以上是對(duì)“想問下,無痛分娩后,平躺睡腰部痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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