你好,根據(jù)你的病情描述。小上13歲長時間坐在凳子上腎疼長時間坐在凳子上,不就45分鐘嗎?上課。現(xiàn)在要是網課的話,在家時間是不是長一些?腎疼,甚至哪個位置你知道嗎?她的疼痛是悶痛,并不是刺痛。如果你有這個癥狀,建議你到醫(yī)院做個B超。長時間坐著病,不喝水。容易引起結石,引起疼痛,這個疼痛是悶痛。這是在腎的時候。建議你到醫(yī)院泌尿外科科去做一下檢查。
病情分析:
根據(jù)您的描述,不排除是由于長時間久坐導致的。腰部肌肉僵硬引起的疼痛。
指導意見:
家里長期久坐之后適當?shù)淖鲆幌抡n間操。下課之后適當?shù)牡讲賵龌顒右幌?,這種癥狀會有很明顯的緩解。
病情分析:
醫(yī)學上認為,長坐會使體內陽氣銷弱,進而造成陰勝陽衰,長此下去對陽氣之源-腎臟是不好的
指導意見:
久坐一族保健小常識
避免長時間靜止地坐在一個位置上,注意不時變換體位或挪動身體以改變所處的位置;
坐時要挺直腰部,最好能將背部貼實椅子的靠背,這樣更容易保持正確的姿勢;
坐一個小時就應輕微活動,最好能到室外走動,呼吸新鮮空氣,使緊張的身體得到充分的松弛。時間緊迫時,也應該在椅子上動一動,如做仰頭、雙手上舉或活動腰部等動作。
以上是對“小學生13歲上課長時間坐在凳子上腎就非常疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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