月經(jīng)剛來(lái)了一點(diǎn)，就在海水里跑了大概一個(gè)小時(shí)左右

      病情分析：
      你好：如果是經(jīng)期首先是不適合下水的！也不適合盆浴，像溫泉盆浴都是不建議的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)榕栽诮?jīng)期宮頸口開(kāi)放容易上行感染！另外一種方式是使用陰道棉條這樣可以避免感染的發(fā)生率！現(xiàn)在可以喝些紅糖水注意休息吧
      

      病情分析：
      你好，在月經(jīng)剛剛來(lái)潮時(shí)是不宜下水游泳的，在經(jīng)期機(jī)體抵抗力下降，并且水溫比較低都不利于經(jīng)血排出。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在經(jīng)期注意保暖避免受涼，可以局部熱敷小腹緩解不適癥狀，還可以喝紅糖姜水促進(jìn)經(jīng)血排出的。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)剛來(lái)了一點(diǎn)，就在海水里跑了大概一個(gè)小時(shí)左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！