胖。可是晚上不吃東西又很餓

      病情分析：
      你好…如果你總吃粥的話肯定會胖，因為八寶粥里面的糖比較多
      指導意見：
      以后還是要小心的喲，糖的東西還是要少吃，您是想減肥是嗎？一定要多運動少吃熱量高的食物
      

      病情分析：
      你好，胖是由多重因素造成的，八寶粥含的熱量也不小，但是可以適當吃一點！
      指導意見：
      建議你少吃熱量的食物，可以吃魚肉，牛肉和羊肉，豬肉要少吃，可以進行身體鍛煉，有規(guī)律進行運動！
      

      病情分析：
      你好結合描述情況，有些偏胖情況，也需要規(guī)律飲食的，以免引起胃炎消化不良等情況，
      指導意見：
      建議可以適當增加身體鍛煉，活動改善，晚飯可以適量喝八寶粥，以清淡飲食為主，不易過多，適量就可以的，
      
      以上是對“胖?？墒峭砩喜怀詵|西又很餓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！