一天掉十三根頭皮很松 一拔就能拔下來

      你好，一天掉13根頭發(fā)是正常的，正常每天掉70~100根頭發(fā)都在正常范圍內(nèi)的，頭發(fā)脫落的同時(shí)也會(huì)有等量的頭發(fā)生長(zhǎng)，不用擔(dān)心，平時(shí)做好對(duì)頭發(fā)的護(hù)理，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，保證頭發(fā)所需要的營(yíng)養(yǎng)，避免熬夜，保持心中舒暢。
      

      病情分析：
      你好，出這種情況一般是由于熬夜，酗酒，失眠，睡眠不好等原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持良好的睡眠時(shí)間，不要熬夜，不要喝酒，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食瘦肉雞蛋牛奶魚蝦新鮮蔬菜水果等。按時(shí)作息，多參加體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“一天掉十三根頭皮很松 一拔就能拔下來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每天脫發(fā)不超過一百根沒事，超過一百根可能是皮膚病，壓力過大，營(yíng)養(yǎng)不良等造成脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)洗發(fā)水溫度不要高，選擇防脫洗發(fā)露，營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，堅(jiān)持鍛煉身體，不要熬夜。