健康咨詢描述: 無緣無故大量的脫發(fā),最近才開始的,我想知道原因
病情分析:
脫發(fā)最主要的有兩點(diǎn):一是社會精神壓力,二是不科學(xué)的生活方式。不要過度用力的搓揉頭發(fā),這種情況容易引起脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。放松心情。按時(shí)休息,飲食營養(yǎng)要全面.同時(shí)每天按摩頭皮,加以刺激頭皮,促進(jìn)血液的循環(huán)就可以改善。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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