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孕晚期應該怎么睡?采取什么樣的睡姿

女 | 23歲 2017-06-09 15:23:05 4人回復 來自

健康咨詢描述: 孕晚期應該怎么睡?采取什么樣的睡姿?吃的方面有什么忌口的?

醫(yī)生回復區(qū)

王瑞敏
王瑞敏 河間市人民醫(yī)院   護師 擅長: 婦產科常見病及多發(fā)病的護理,痛經,不孕不育,子宮肌 幫助網友:37812稱贊:58
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2017-06-09 15:31:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況應該去由于胎兒逐漸增大,腹部長大最好還是采用側臥式。
      指導意見:
      建議,對于這種情況,這個對于飲食沒有什么特殊要求,只要注意飲食營養(yǎng)均衡就可以,不要過于擔心的。
      

張海霞
張海霞 大同康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,盆腔炎 幫助網友:4657稱贊:2
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2017-06-09 15:32:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所表述,孕晚期,由于胎兒子宮增大,會壓迫腹主動脈,所以采取左側睡
      指導意見:
      你好,孕期,要飲食均衡,孕晚期,適當控制飲食,少量多餐,水果,蔬菜,瘦肉,都補充
      

呂高艷
呂高艷 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 氣管炎、肺氣腫、冠心病、高血壓 幫助網友:4333稱贊:4
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2017-06-09 15:32:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕晚期宜采取左側臥睡姿,此種睡姿可糾正增大子宮的右旋,能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫,改善血液循環(huán),增加對胎兒的供血量,有利于胎兒的生長發(fā)育。
      指導意見:
      建議:孕晚期要多吃含礦物質豐富的食物,特別是含鐵和鈣豐富的食物。含鐵豐富的食物有動物的肝臟、菠菜和蛋黃等。還要增加蛋白質的攝入,以不新鮮蔬菜水果等。
      
      以上是對“孕晚期應該怎么睡?采取什么樣的睡姿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮佳苑
馮佳苑 梅州市梅縣區(qū)丙村鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   藥師 擅長: 婦科炎癥,孕期咨詢,男女不孕不育癥,孕前檢查 幫助網友:52766稱贊:212
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2017-06-09 15:26:52 我要投訴

      病情分析:
      孕晚期的時候是可以左側睡覺,這樣不容易引起缺氧的現(xiàn)象
      指導意見:
      吃的時候是不能吃辛辣的刺激性的食物的,不然到時候是很容易刺激到宮頸導致早產的
      

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