有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我很瘦可我很高我怕做無氧運(yùn)動(dòng)會(huì)把我的身高給壓下去怎

我很瘦可我很高我怕做無氧運(yùn)動(dòng)會(huì)把我的身高給壓下去怎

男 | 15歲 2017-06-09 13:43:33 3人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述: 我很瘦可我很高我怕做無氧運(yùn)動(dòng)會(huì)把我的身高給壓下去怎么辦初中生我謝謝

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趙路紅
趙路紅 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2017-06-09 14:24:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,不存在說做無氧運(yùn)動(dòng)就把身高壓下去這樣的說法的。不要緊張。
      指導(dǎo)意見:
      注意但是你營(yíng)養(yǎng)方面一定在運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)的補(bǔ)充和補(bǔ)充充足的量為好的。避免影響發(fā)育和恢復(fù)。

譚愛軍
譚愛軍 來賓市興賓區(qū)三五鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 人輪狀病毒感染性疾病,新生兒高膽紅素血癥,小兒肺炎 幫助網(wǎng)友:12124稱贊:2
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2017-06-09 17:29:03

      病情分析:
      你好,不會(huì)的,運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體抗力,高度是骨架形成的,骨骼發(fā)育已經(jīng)定型,很難改變。
      指導(dǎo)意見:
      建議,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好,不必顧慮那么多,很瘦要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì)含量高的食物,注意休息。

盧晉
盧晉 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),人工流產(chǎn)等 幫助網(wǎng)友:2058稱贊:1
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2017-06-09 17:33:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況身高主要是由遺傳因素和后天的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充決定的,無氧運(yùn)動(dòng)不會(huì)把你的身高壓下去的,不用太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在正處在身體發(fā)育階段,建議你消除顧慮,放松心情,均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),別熬夜,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      以上是對(duì)“我很瘦可我很高我怕做無氧運(yùn)動(dòng)會(huì)把我的身高給壓下去怎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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