病情分析:
你好需要開胃消食,一定避開油膩刺激和不容易消化食物,而且改變睡眠調理腸胃。
指導意見:
這樣情緒才可以得到緩解,同時一定多出去走走,看看逛逛超市之類的,可以去公園坐坐或者幼兒園看看孩子們,一定要通過積極健康渠道釋放自己。
病情分析:
您好,請問您這種情況多久了?最近發(fā)生什么事了嗎?壓力大嗎?
指導意見:
您好,平時注意飲食均衡,增加營養(yǎng),避免精神壓力過大,避免熬夜,加強體育鍛煉,增強體質。
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