老是感覺做什么覺定都是后悔

      病情分析：
      從你說的情況看，應該是強迫癥，焦慮癥的癥狀啊，應該去專業(yè)的精神類醫(yī)院檢查治療啊
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，如果不想去醫(yī)院，也可以吃些艾司唑侖片或鹽酸帕羅西汀片調(diào)一調(diào)，平時多聊聊天，散散步比較好
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導來進行治療
      指導意見：
      另外要注意清淡飲食為主，適當?shù)膮⒓討敉饣顒?，增加與外界的交流和溝通，切記超負荷的勞累，