經(jīng)常便秘，吃酵素梅對身體健康有害嘛

      患者出現(xiàn)便秘是由于腸道功能紊亂引起的疾病，建議你多注意飲食調(diào)理，少吃辛辣刺激性食物，多吃香蕉火龍果酸奶蜂蜜等食物調(diào)理身體。

      病情分析：
      你好這個一般是沒什么大問題的，便秘考慮是胃蠕動減慢，消化不良引起的，
      指導意見：
      平時注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免暴飲暴食，適當運動鍛煉，不要吃辣的，最好是飲食調(diào)理，

      病情分析：
      可以吃的，你可以做做腹部的按摩，就是雙手疊加放在腹部，以肚臍為中心，先順時針后逆時針的去轉(zhuǎn)動按摩
      指導意見：
      或者可以吃一些益生元調(diào)理一下腸胃，改善腸道的菌群，促進有益菌的繁殖，促進腸道的健康
      以上是對“經(jīng)常便秘，吃酵素梅對身體健康有害嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)常便秘可以飲食調(diào)理腸胃，要多吃通便的食物調(diào)理。
      指導意見：
      建議：經(jīng)常便秘要多吃些酸奶，蔬菜瓜果，玉米，豆類，南瓜，紅薯，火龍果，香蕉等通便食物，不能吃熱氣辛辣的，平時可以吃昌弘辣木籽，空腹吃，然后喝水，潤腸道，通便，改善便秘效果不錯，結(jié)合調(diào)理即可。