健康咨詢描述: 5月29號公司組織拓展訓(xùn)練一天,回來第二天左胸就很痛,有手按一下更痛,做一些手動操也很痛,請問這是什么問題,該如何有效治療。急
病情分析:
依據(jù)你的描述,這種情況多見于肋間肌肉損傷造成的局部表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議對局部外用活血化瘀藥物治療,如奇正消痛貼等進(jìn)行治療,以改善目前癥狀
病情分析:
你好,這有可能是肌肉拉傷導(dǎo)致的,建議你休息幾天,不要做劇烈運(yùn)動,過些天就好了,不用過于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
你好,這有可能是肌肉拉傷導(dǎo)致的,建議你休息幾天,不要做劇烈運(yùn)動,過些天就好了,不用過于擔(dān)心。
病情分析:
根據(jù)你說的情況來看,拓展訓(xùn)練是不是有大量體力運(yùn)動,很有可能是胸大肌經(jīng)常沒有鍛煉,突然大量運(yùn)動造成了體內(nèi)乳酸堆積造成疼痛或者有拉傷
指導(dǎo)意見:
可以熱敷治療,或去理療科按摩下兩三天就好了,如果回憶拓展訓(xùn)練時有拉傷,可以外用云南白藥噴霧劑,
以上是對“5月29號公司組織拓展訓(xùn)練一天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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