老是困，總感到睡不過來困

      病情分析：
      你這個(gè)情況屬于亞健康狀態(tài)，這種情況建議你可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下，中醫(yī)辨證可能為脾虛濕盛，濕氣盛上蒙清竅就容易睡覺，精神不好。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃素食，少吃肉，加強(qiáng)鍛煉，忌口寒涼食物，平時(shí)可以用艾條烤肚臍治療，對于改善體質(zhì)不錯(cuò)
      

      病情分析：
      您好，您的這個(gè)癥狀屬于體虛導(dǎo)致的問題，可以服用中藥調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您可以服用補(bǔ)中益氣丸來調(diào)理，一個(gè)月一個(gè)療程，希望能幫助您，祝您身體健康早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是氣血不足的癥狀，氣血不足不能濡養(yǎng)心神則易導(dǎo)致困
      指導(dǎo)意見：
      可以吃中成藥歸脾丸調(diào)理，吃半個(gè)月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
      
      以上是對“老是困，總感到睡不過來困”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從中醫(yī)學(xué)的理論上講，有脾主運(yùn)化升清之說，從你所講的癥狀感受與年齡來看，有點(diǎn)像中醫(yī)講的脾虛濕重外，也與更年期綜合征有些相關(guān)性的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要養(yǎng)成有規(guī)律的生活起居習(xí)慣，可用薏米、山藥、紅豆、紅棗、糯米來煮粥喝，藥物建議用中成藥參苓白術(shù)散來幫助治療試試。