不知道什么時候起的，摸著有點像雞皮疙瘩

      有可能是皮炎造成的，可能跟過敏有直接關(guān)系的，可以外用一些排毒松軟膏，口服氯雷他定片，濕毒清膠囊，飲食上清淡一些，少吃一些魚類，海鮮等發(fā)性食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運動提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，可能濕疹后黑色素沉淀造成，抹紅霉素軟膏或者除疤膏治療。
      指導(dǎo)意見：
      不吃辣椒類刺激的食物，多吃蔬菜，水果補充維生素，多喝溫開水，保持皮膚衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的皮膚科看看。因不能面診患者，無法全面了解病情,具體診療請一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進行的.
      指導(dǎo)意見：
      平時保持清潔衛(wèi)生，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，吃清淡一些的東西。
      
      以上是對“不知道什么時候起的，摸著有點像雞皮疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！