我有點貧血怎么辦？聽說玫瑰花

      病情分析：
      如果貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調(diào)整飲食就可以改變貧血的癥狀。
      指導意見：
      比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。
      

      病情分析：
      造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。
      指導意見：
      一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食，以助于恢復造血功能。避免過度勞累，保證睡眠時間。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述有確診輕度貧血，臨床可以和玫瑰花茶，其中的紅棗具有補血作用
      指導意見：
      但是食補方面還是建議多吃高鐵的食物，常見高鐵食物有豬肝，豬血，雞蛋黃等，另外也可以選擇八珍丸，四物合劑等中成藥
      
      以上是對“我有點貧血怎么辦？聽說玫瑰花”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！