今年20歲，一個(gè)月前感冒了一次之后身體就特別虛

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況下好像是氣血虛造成的，紅棗、花生、桂圓，再加上紅糖，加水在鍋里慢慢地?zé)?，燉得爛爛的，經(jīng)常吃，補(bǔ)氣血的效果很好。
      指導(dǎo)意見：
      注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)規(guī)律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況主要是由著涼病毒感染引起的感冒是有直接關(guān)系的，出現(xiàn)這種情況最好是及時(shí)治療。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的，多吃含維生素的食物都有利于改善，持續(xù)癥狀加重，最好是醫(yī)院檢查治療。
      

      病情分析：
      你的問(wèn)題，考慮是感冒之后，引起的中醫(yī)的陰虛內(nèi)熱，出現(xiàn)的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      治療，我建議你吃一下中藥治療，可以到藥房買一下天王補(bǔ)心丸，養(yǎng)心陰安神，就能1——3周緩解。
      
      以上是對(duì)“今年20歲，一個(gè)月前感冒了一次之后身體就特別虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況主要是睡眠不好引起的，睡覺(jué)多夢(mèng)，醒得早，說(shuō)明深睡眠很少，睡眠質(zhì)量不行，即使時(shí)間夠了，也會(huì)醒來(lái)出現(xiàn)渾身無(wú)力，下午的時(shí)候，因?yàn)闆](méi)休息好，身體沒(méi)得到足夠的休息，加上白天的勞累后，所以出現(xiàn)臉和頭很熱的情況，但是實(shí)際體溫并不高，頭暈主要是沒(méi)休息好，頭部血管痙攣，缺血缺氧導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要改善這些情況，最好首先糾正睡眠，可以服用養(yǎng)心安神的藥物治療一下，可以選擇養(yǎng)心安神丸和安神補(bǔ)腦液這些，服用1-2周，如果睡眠改善了，就會(huì)好起來(lái)的，即使沒(méi)有好起來(lái)，也可以去三甲中醫(yī)院找中醫(yī)專家根據(jù)舌脈辯證處方，用酸棗仁湯這些加減也能改善睡眠的。