小時候灰沒搓掉，現(xiàn)在都好像自擬皮膚上了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個癥狀，建議你可以口服維生素c局部多清洗。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時要注意清潔衛(wèi)生。飲食上清淡一點，多吃水果蔬菜等，多補充維生素。
      

      病情分析：
      你好，可以牛奶或者白醋洗美白，每天按時洗澡，避免陽光暴曬。
      指導(dǎo)意見：
      不要穿高領(lǐng)衣服摩擦皮膚，多吃蔬菜，水果補充維生素，平時堅持鍛煉，不要熬夜。