晚上經(jīng)常失眠，怎么做好啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

      病情分析：
      主要是焦慮壓力過大引起的神經(jīng)衰弱造成的，出現(xiàn)這種情況要及時(shí)的治療觀察的，屬于慢性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的，或者是朱砂安神丸治療都有利于改善的，要注意避免熬夜調(diào)理飲食起居。
      

      病情分析：
      你好、你可能是由于心里壓力太大或者是生活習(xí)慣不好引起的失眠的、建議你可以口服谷維素片、
      指導(dǎo)意見：
      安神補(bǔ)腦液的。平時(shí)盡量不要吃刺激性食物、濃茶咖啡之類的。晚上睡前喝杯溫牛奶的。