臉、手臂、脖子被曬黑了怎么快速變白呢

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，需要一定的時(shí)間才能修復(fù)，平時(shí)注意做好防曬，外出的時(shí)候涂抹防曬霜，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還要注意平時(shí)多喝水，多吃新鮮的果蔬，加快毒素的排泄，逐漸的會(huì)有效果，但是也需要一定的時(shí)間，不是說(shuō)變白就變白的，
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況有可能是太陽(yáng)曬傷引起的這種情況的出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)不要擔(dān)心，建議您每天多喝水，多吃一些有美白功效的水果，避免陽(yáng)光暴曬，可以用洗面奶清洗皮膚，然后外涂美白霜。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等適量的吃些動(dòng)物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等對(duì)改善肌膚暗黃、美容和增強(qiáng)肌膚彈性等挺好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，多喝水，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關(guān)重要的一步，同時(shí)也是眾多美白方法中的基礎(chǔ)。
      
      以上是對(duì)“臉、手臂、脖子被曬黑了怎么快速變白呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！