自己馬上就要畢業(yè)考，每次測試的時候都不知所措

      你好，每次考試去前都不知所措考慮是考前焦慮綜合征。上課認真聽講，所有知識點都掌握，多練習做題這樣心里有底，考試前就不會不知所措。建議心中要有目標，學習才有動力。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述是不是考試的時候壓力太大，過度緊張如果是這樣，就要調整好自己的心態(tài)，平時保持一顆平常心。
      指導意見：
      建議放松心情一次失敗不算什么，可以重新再來，選擇復讀來年再戰(zhàn)，努力學習做到最好就行不要太焦慮，規(guī)律生活規(guī)律作息提高睡眠質量。