每天早上睡覺腰疼，起床活動了1個小時左右就不疼了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況可能是腰肌勞損導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的活動腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩改善不適的癥狀治療的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是婦科疾病或是腰椎疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，注意休息，保暖，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜，建議就診，對癥治療，祝您健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，早上起床時會出現(xiàn)腰疼，活動后會減輕。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮是腰椎間盤的問題或者腰肌勞損，注意休息，適當(dāng)?shù)钠脚P硬板床，減少坐的時間。
      
      以上是對“每天早上睡覺腰疼，起床活動了1個小時左右就不疼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！