右肩膀疼這個情況好久了

      病情分析：
      就你的年齡而言，出現(xiàn)肩周疼痛，往往后勞累，勞損，受涼，姿勢不正等緣故有關(guān)，所以仔細(xì)觀察一下自己，是否有姿勢不正，受涼，或是用力不當(dāng)?shù)惹闆r。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮做一些理療，特別是熱性理療，如紅外線，超短波，或是做一些推拿治療，可以改善肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不利的癥狀。癥狀消失以后還是需要注意個人的保養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況主要是考慮有肩周炎的表現(xiàn)，積極疼痛科看看為主
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)均衡，保持良好情緒，勞逸結(jié)合，注意保暖，可以考慮針灸理療，艾灸等，祝您健康
      

      病情分析：
      主要考慮為肌肉勞損引起的疼痛。去骨科、康復(fù)科請醫(yī)生檢查，可以局部熱敷
      指導(dǎo)意見：
      按摩、理療，口服及外用活血化瘀、消炎止痛的藥物；避免勞累，適當(dāng)肩關(guān)節(jié)功能鍛煉
      
      以上是對“右肩膀疼這個情況好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！