可能是父母遺傳發(fā)胖但是現(xiàn)在胖得一發(fā)不可收拾想減也減

      病情分析：
      你好！很高興為您解答。身體發(fā)胖有遺傳因素，也有自身原因。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況主要看氣質(zhì)你的活動量太少，飲食不控制，建議加大活動量，多鍛煉，每天可以游泳跑步，飲食控制，少吃油膩食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，肥胖是有遺傳因素，不過更重要的是要有好的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      針對你的問題，建議大早喝兩杯淡鹽開水潤腸通便，早餐以牛奶，雞蛋加一點米面就可以了，中午吃七到八成飽，晚上以蔬菜水果為主食，香蕉，榴蓮，西瓜比較甜的水果不吃，晚7點后不吃任何東西，包括水，另加適當(dāng)運動試試看效果
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，人的胖瘦和遺傳，生活習(xí)慣都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多鍛煉身體，盡量少坐著，不要吃零食。少吃甜食，油炸的東西，晚上可以少吃點東西。
      
      以上是對“可能是父母遺傳發(fā)胖但是現(xiàn)在胖得一發(fā)不可收拾想減也減”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！