記憶力下降，總是記不住

      病情分析：
      您的情況是身體虛弱造成的，需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。
      指導意見：
      不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，飲食均衡，適當體育鍛煉，增強提抗力。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱導致的記憶力下降。
      指導意見：
      可以吃健腦丸，益腦膠囊，保持心情舒暢，睡眠充足。養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食規(guī)律。