健康咨詢描述: 昨晚睡覺過程中左側(cè)腰背部疼痛難忍,類似抽筋,不能翻身,今天起來更嚴(yán)重了,只要動到左腰背部那塊肌肉就特別疼,不能做大幅度帶著,連回頭轉(zhuǎn)身都困難。請問怎樣快速恢復(fù)?
病情分析:
睡眠中出現(xiàn)的是嗎,有可能是受涼或睡姿不對引起的您所說的抽筋。
指導(dǎo)意見:
建議先局部保暖或熱敷,可以按摩一下,另外可以在疼痛的部位外敷活血化瘀和止疼的膏藥
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