順產(chǎn)37天，陰道口有坨肉可以用手摸到

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，早晚各一次提肛運動。一次不下于一百下，堅持一段時間會改善的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，放松心情。飲食生活要有規(guī)律，避免著涼，避免刺激性辛辣生冷的食物，避免心情過度緊張。

      病情分析：
      這種陰道膨出，一般就是由于分娩造成的。經(jīng)常做縮陰和提肛的動作。可以促進陰道膨出的修復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      這種產(chǎn)后造成的陰道膨出，一般是可以恢復(fù)的。不過一定要注意每天鍛煉。平時不要重體力勞動，不要使用很大的腹肌力量。