病情分析:
你好,您頭痛,孩子流鼻涕一般還是感冒引起了。如果沒有發(fā)燒,自己多注意一下,大多數(shù)會(huì)緩解。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況。如果不想服藥的話。首先檢測(cè)一個(gè)體溫看一下。然后飲食清淡,可以吃些瓜果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物,也不要吃雞肉魚肉等,避免風(fēng)寒勞累不好耶,多飲水,加強(qiáng)休息。多數(shù)一般的輕微感冒都可以自我恢復(fù)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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