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為啥睡著睡著,突然感覺喘不過氣來

男 | 21歲 2017-06-03 13:22:51 2人回復 來自惠州市

健康咨詢描述: 為啥睡著睡著,突然感覺喘不過氣來,動也不動了

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李媛媛
李媛媛 洛陽市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2017-06-03 15:48:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,您是不是做噩夢了或者是或者是壓力過大,有其他不舒服沒有。
      指導意見:
      你好,平時注意飲食均衡,增加營養(yǎng),避免熬夜,避免精神壓力過大,加強體育鍛煉,增強體質(zhì),防病保健。
      

劉雪珍
劉雪珍 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務中心   主管護師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、附件炎、痛經(jīng)、正 幫助網(wǎng)友:13021稱贊:12
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2017-06-03 17:46:15 我要投訴

      病情分析:
      有時當睡覺姿勢不好,如把雙手壓在胸膛,或被被子捆住了,睡夢中會覺得手不能動,喘不過氣來
      指導意見:
      建議你應改變睡姿,放松心情,多休息,平時不要給自己太大壓力,保持平和心態(tài)。
      

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