就是我以前月經(jīng)一般都是3077天來一次

      你好，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)原因很多，最常見原因見于內(nèi)分泌失調(diào)造成的，受精神神經(jīng)因素影響，與壓力心情不好熬夜飲食睡眠不規(guī)律都有關(guān)系，偶有推遲一周左右也是正常的。所以這種情況可以再等等
      

      月經(jīng)推遲可能與你情緒有很大的關(guān)系，一定要注意放松心情，緩解壓力，保證休息和睡眠，不熬夜，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，避免勞累，避免受涼，不要用涼水洗衣服。
      

      病情分析：
      你好，過度緊張勞累，熬夜等都會對月經(jīng)有影響的。你這種情況應(yīng)該和你平時壓力太大有關(guān)。你可以去醫(yī)院做彩超看內(nèi)膜厚度，根據(jù)內(nèi)膜厚度了解是否要來月經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時注意飲食及休息，作息規(guī)律少熬夜，保持心情舒暢，要自我調(diào)節(jié)，不要過度緊張勞累。平時注意個人衛(wèi)生。
      
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