手腕骨頭那轉(zhuǎn)動就疼。尤其是往外轉(zhuǎn)動的時候

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大引起的局部腕關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見：
      熱敷理療推拿按摩，充足均衡全面營養(yǎng)，多喝溫?zé)崾卟藴?，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是肌肉韌帶損傷，可以涂抹扶他林軟膏。
      指導(dǎo)意見：
      熱敷理療按摩，營養(yǎng)均衡，辛辣刺激不吃，用熱水泡手，促進(jìn)血液循環(huán)，防寒保暖。