：請問，腳趾麻麻，要營養(yǎng)素調(diào)理

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述加你的年齡可能是腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的腳趾麻木
      指導(dǎo)意見：
      建議，一熱敷腰部晚上睡覺注意保暖。二平臥硬板床一周，平時注意護腰。三有必要去醫(yī)院做生化檢查，化驗微量元素并補充
      

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合局部皮膚的護理和衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意配合清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，避免超負荷的勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。你一般導(dǎo)致下肢腳部發(fā)麻。多考慮是由于血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致末梢神經(jīng)營養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見：
      這期間避免過度勞累，多注意保暖，平時多抬高腿部。平時避免久坐。適當(dāng)泡腳。可服用促進活血化瘀的食物和藥物，適當(dāng)補充維生素鈣質(zhì)蛋白質(zhì)。
      
      以上是對“：請問，腳趾麻麻，要營養(yǎng)素調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！