我快急死了 發(fā)胖太快長了肥胖紋 才16歲啊 怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個(gè)情況，那肯定是需要減肥的呀，運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要清淡飲食，規(guī)律性的飲食，少食多餐，不要吃垃圾食品。增加運(yùn)動(dòng)，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問平常吃飯飲食情況怎么樣，吃零食嗎，運(yùn)動(dòng)情況如何
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議規(guī)律合理規(guī)律，適當(dāng)鍛煉身體，多吃水果蔬菜，避免油膩，辛辣，零食