請(qǐng)問(wèn)？怎么祛斑徹底又不花錢(qián)

女 | 30歲 2017-06-02 16:11:39 3人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢(xún)描述：請(qǐng)問(wèn)？怎么祛斑徹底又不花錢(qián)？這兩年臉上開(kāi)始出現(xiàn)好多斑點(diǎn)，什么原因自己也搞不懂，用了很多美白祛斑的化妝品，小偏方之類(lèi)的也沒(méi)有什么效果，就差沒(méi)激光了，自己膽小，怕有副作用，怎么辦？

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張巖錦州市中心醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 四肢骨折，脊柱骨折的常規(guī)護(hù)理以及長(zhǎng)期臥床并發(fā)癥的預(yù) 幫助網(wǎng)友：5620

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2017-06-02 16:31:32 我要投訴

      病情分析：
      臉部長(zhǎng)斑的原因很多，主要是內(nèi)分泌的問(wèn)題，和紫外線(xiàn)照射、精神緊張或環(huán)境的密切相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃蔬菜和水果，多喝些牛奶，促進(jìn)肌膚的新陳代謝，潤(rùn)澤肌膚，也可以外抹美資爾，同時(shí)還要注意防曬，也可以用黃瓜片敷面來(lái)治療，還可以常吃荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜蓮藕、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等，效果也很不錯(cuò)的。

辛久遠(yuǎn) 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫幫助網(wǎng)友：6584

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2018-07-20 07:40:32 我要投訴

你好、很高興為你解答、根據(jù)你的描述、如果你想祛斑徹底還不花錢(qián)的話(huà)、就要在平時(shí)飲食上注意、不要吃辛辣刺激性的食物、平時(shí)要注意做好防曬工作。

ask76049950gb 其他幫助網(wǎng)友：269

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2017-06-02 16:27:42 我要投訴

你好，長(zhǎng)斑是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，最好的方法是內(nèi)外調(diào)理，吃些維生素C,E,多運(yùn)動(dòng)
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